Главная » Можно ли ребенку



Можно ли детям пить цикорий

Можно ли пить цикорий детям?

В этой статье мы поговорим о цикории и растворимых напитках из него: можно ли пить цикорий детям, с какого возраста дети могут пить напитки из этого растения и т.д.

Растворимый напиток из корня цикория по вкусу напоминает кофе, но в несколько раз превосходит его по целебным свойствам. Цикорий растворимый часто дают детям, беременным и кормящим женщинам в качестве заменителя обычного кофе.

Полезные свойства цикория

Для тех, кто сомневается, можно ли давать цикорий детям, перечислим некоторые из его полезных свойств:

  • стабилизирует работу сердечной мышцы;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • повышает аппетит;
  • используется в качестве натурального жаропонижающего и сосудорасширяющего средства;
  • повышает иммунитет;
  • обладает мочегонным действием;
  • избавляет от проблем с кожей (таких как: угри, воспаления, себорея, фурункулез, дерматит, экзема, ветряная оспа);
  • противоглистное средство;
  • успокаивает нервную систему;
  • полезен людям с лактозной непереносимостью;
  • обладает выраженным желчегонным действием;
  • борется с начальными проявлениями анемии (из-за высокого содержания железа).

Как видите, спектр полезных эффектов от употребления цикория очень широк. Детям можно давать напитки из цикория, начиная с одного года. Правда, особой потребности в веществах, которыми наполнен цикорий, маленькие дети не испытывают, поэтому давать цикорий растворимый детям совсем не обязательно. Напитки из цикория могут пригодиться в семье, где есть маленький ребенок, а родители часто пьют кофе – в таком случае малыш из желания наследовать поведение родителей также может просить кофе. А поскольку настоящий кофе маленьким детям лучше не давать, цикорий станет прекрасной альтернативой традиционному напитку.

Как и всякая лекарственная трава, цикорий также имеет некоторые противопоказания, а именно: болезни сосудов, язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, индивидуальная непереносимость (аллергия на цикорий).

В остальных случаях употребление цикория (корня в виде напитка или листьев в качестве салата) благотворно влияет на организм человека.

Ребенок в 2 года знаком уже практически со всеми продуктами и попробовал много блюд. Наверняка у него выработались собственные предпочтения, но кормить едой со взрослого стола его еще рано. О том, из чего должно состоять меню двухлетнего малыша - наша статья.

Плохой аппетит у ребенка может быть вызван разными причинами и сигнализировать о наличии проблем со здоровьем или дискомфортом малыша. Если же ребенок здоров - то на отсутствие аппетита может повлиять образ жизни и распорядок дня. В нашей статье мы подробно рассмотрим этот вопрос.

Правильное организованное питание ребенка - один из самых важных элементов в уходе, от которого будет зависеть правильное развитие, здоровье и хорошее самочувствие и настроение малыша. Расскажем о рационе ребенка 1 год.

Вопрос здорового питания очень остро стоит во всем мире, особенно он касается питания детей, от которого зависит полноценное развитие, здоровье и активность. В нашей статье мы расскажем о принципах здорового питания детей.

Цикорий – одна из самых известных и полезных лекарственных трав. Напитки на основе корня этой травы можно употреблять даже беременным и кормящим женщинам, ведь они имеют минимальное количество противопоказаний. Также многим известно, что растворимый цикорий часто дают детям в детских садах, школах и лагерях.

Люди, которые часто пьют этот напиток, обыкновенно отмечают множество полезных свойств, которые он несет для организма. Между тем, многих интересует вопрос, с какого возраста можно давать цикорий детям, и будет ли он также полезен для них, как и для взрослых.

В чем польза цикория для детского организма?

Напитки на основе корня цикория, несомненно, очень полезны, в том числе и для детей. Эта лекарственная трава очень богата витаминами, а регулярное ее употребление помогает малышам справляться с сезонными заболеваниями гриппом и ОРВИ. Кроме того, цикорий повышает аппетит, улучшает общее самочувствие, укрепляет сердечнососудистую и нервную систему. Благодаря высокому содержанию железа такой напиток повышает гемоглобин и помогает справиться с анемией .

Также цикорий обладает противовоспалительными, жаропонижающими и антимикробными свойствами. В некоторых случаях напитки на основе этой травы благотворно влияют и на работу желудочно-кишечного тракта – они заселяют организм необходимыми бифидо- и лактобактериями.

С какого возраста детям можно пить цикорий?

Поклонников этой лекарственной травы часто интересует вопрос, можно ли давать цикорий самым маленьким детям. В связи с несовершенством пищеварительной системы малышей не стоит предлагать им подобные напитки раньше 1,5-2 лет. Да и в этом возрасте следует действовать очень осторожно, ведь цикорий, как и любое другое растение, способен вызвать аллергию. Если же у ребенка не проявляется никаких аллергических реакций, ему можно пить цикорий, но не больше одной кружки в день.

Иногда родители спрашивают, можно ли пить цикорий детям с лишним весом. Несмотря на то, что цикорий не содержит большого количества сахара, давать его ребенку, склонному к ожирению, нежелательно. Поскольку эта трава повышает аппетит, а дети еще не умеют хорошо его контролировать, употребление напитка из цикория также может способствовать увеличению массы тела малыша.

Можно ли цикорий детям

Вопрос о том, можно ли детям пить цикорий, волнует многих родителей. Мамы и бабушки, убедившись в том, что цикорий благотворно влияет на их здоровье, желают привнести полезный продукт и в рацион своих малышей. Так ли полезен цикорий детям? Есть ли возрастные ограничения в приеме напитков, изготовленных из корня цикория? Это здравый вопрос, на который мы готовы дать подробный ответ.

Как и все лекарственные травы, цикорий содержит в своем составе ряд активных веществ, некоторые из которых существенно влияют на процессы в организме. Именно поэтому у него есть как рекомендации, так и противопоказания.

Цикорий обладает общеукрепляющими свойствами, поэтому полезен для иммунитета и способствует повышению тонуса. Во многих детских садах детям от 3 лет дают напитки из цикория: как известно, они являются полезной альтернативой кофе. К тому же, цикорий прекрасно сочетается с молоком, улучшая усвоение молочных кислот.

С какого возраста детям можно пить цикорий

Употреблять напиток из цикория могут и дети. Считается, что по достижению годовалого возраста его можно давать малышам (порции должны быть сначала небольшими). Цикориевый напиток можно пить с добавлением молока. В этом случае он улучшает в организме усвоение молочных кислот, уменьшая в желудке свертываемость молока. Именно поэтому напиток из цикория часто можно встретить в меню детских садов.

Этот напиток очень нравится детям, потому что обладает ярким выраженным вкусом. Прежде чем начать давать ребенку напиток из цикория, убедитесь, что у малыша нет аллергии на него. Кроме аллергической реакции, вреда не будет. С помощью цикория лечат малышей и от диатеза. В этом случае напиток не принимают внутрь. Из цикория делаются компрессы и ванны.

Цикорий содержит большое количество витамина С, что, несомненно, считается полезным. Но здесь есть и подводные камни: если ваш ребёнок – аллергик, высокое содержание аскорбиновой кислоты в напитке может привести к неприятным последствиям. Мы рекомендуем с пристальным вниманием отнестись к реакции детского организма на данный напиток и любые другие продукты.

Можно ли детям цикорий при наличии склонности к ожирению? На этот вопрос мы предпочли бы ответить отрицательно. Несмотря на ряд полезных качеств, цикорий повышает аппетит – а в детском возрасте регулировать это чувство особенно сложно. Поэтому, если вы не хотите перекармливать ребёнка вредными для здоровья вкусностями, распалять его гастрономический аппетит напитком из цикория не рекомендуется.

С другой стороны, многие родители сетуют на то, что дети кушают неохотно и мало. При этом цикорий целенаправленно используется в качестве средства, стимулирующего аппетит. Но и здесь следует проявить осторожность: возможно, ребёнок ест ровно столько, сколько требует организм, и обманывать чувство насыщения, заставляя ребёнка съедать больше, чем он хочет, – не всегда полезная затея.

Если говорить о цикории не как о напитке, а как о лекарственном растении в более широком понимании, он отлично справляется с диатезом и другими кожными заболеваниями у детей. Ванны с отварами корня цикория, обтирания и примочки оказывают заживляющий и подсушивающий эффект.

Можно детям цикорий или нет, вопрос довольно сложный. Не спешите соглашаться с категоричными ответами, которые даются на множестве форумов: ведь эти ответы пишут люди, которые имели дело с конкретными случаями. В случае с вашим ребенком ситуация может быть в корне противоположна. Необходимо учитывать состояние здоровья, противопоказания и объективную необходимость регулировать те или иные процессы в детском организме. И только тогда вы сможете принять своё независимое, верное решение.

Источники: http://womanadvice.ru/mozhno-li-pit-cikoriy-detyam, http://my-sunshine.ru/mozhno-li-pit-tsikorii-detyam, http://www.mnogoknigek.info/state555.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Причины возникновения запоров детей

Причины возникновения запоров у детей и взрослых Запор, далее...

Народные игры средство нравственного воспитания детей

Народные игры как далее...

Т3 свободный повышен у ребенка причины

База знаний: Трийодтиронин свободный (Т3 далее...

Популярные статьи